Трансформация Евгения Качалова

Как оказалось, Евгений Качалов умеет не только выигрывать деньги и пари у своего лучшего друга Бертрана „ElkY” Гроспелье, но и обладает достаточной силой воли, чтобы в течении 14 месяцев кардинально изменить своё тело. За это время ему удалось сбросить почти 23 килограмма лишнего веса, при этом весьма солидно прибавив в мышечной массе.#end#

Евгений до и после 14 месяцев занятий спортом

Год назад Евгений весил 105 кг при росте 185 сантиметров и представлял собой достаточно упитанного мужчину, который предпочитает проводить время за покерным столом или же компьютером. Всё изменила его дружба с французом „ElkY”, который известен своей любовью к спорту и различным пари. Кроме этого, у Евгения появился стимул. Он был приглашен в Украинскую передачу „Холостяк”. Вот, что Женя сам говорит по этому поводу – „Я понял, что мне самому будет не очень приятно, если я покажусь в этом шоу с лишним весом. Поэтому я решил взять всё в свои руки и просто начал усердно работать над своим телом”.

Евгений Качалов полтора года  назад

Год назад рацион Евгения состоял из огромного количества жареной картошки и мяса, мучных изделий и очень жирной пищи. „Еда делала меня счастливым. Именно поэтому я начал набирать вес сразу после своего совершеннолетия” – признался Качалов. Теперь же, жареное мясо он употребляет всего лишь раз в неделю. В остальное время за его рационом следит личный тренер – бразилец Линкольн Фернандес. Он путешествует с Евгением по всему миру, поэтому покерные поездки не мешают процессу тренировок.

Евгений подчеркнул важность участия во всём этом Бертрана Гроспелье, ведь друзья очень любят заключать пари. В последнее время они всё чаще связаны со спортом. Так, совсем недавно, Евгений отжался 1000 раз всего за 3 часа, что еще полгода назад было для него абсолютно невозможным. Достичь такого результата ему помогли ежедневные двухчасовые тренировки, в которых он старается задействовать все группы мышц.  Любимый тип тренировок Евгения – кроссфит.

Бертран «ElkY» Гроспелье перед боем с Лексом Вельдхусом

Оказывается, в данный момент Качалов уже не старается похудеть. Наоборот – за последние два месяца он набрал 5 килограммов мышц. „Поначалу мне было очень тяжело. Однако, когда я начал заниматься и правильно питаться, я понял всю суть такого образа жизни и искренне полюбил его. Уверен – если вы попробуете, то также не сможете перед этим устоять” – подвёл итог своей прекрасной трансформации Евгений. 

Евгений, полностью готовый к шоу «Холостяк»